很多新妈妈都会遇到这样的事情，那就是生完宝宝后，在给宝宝喂奶的时候，发现自己的奶特别小，那么你会想到提醒新妈妈，但是小编提醒她们，产后第一周一定不要喂奶哦。

    一、产后第一周无哺乳

    从产后第三天起，最好通过科学按摩打开乳房，这样会大大降低乳腺疾病的发生率。

    中医认为，乳虚可分为虚与实。虚证是指气血虚弱，无乳或少乳者会出现泌乳，而泌乳汤应补充气血。它是指肝郁气滞，乳汁运行受阻，或气血受阻，经络停滞，导致乳汁不足或无乳应乳。

    大约一周后，这些问题会有所改善，此时，如果奶水不足，可以根据产妇的实际情况选择适当的哺乳期或母乳汤。

    事实上，在孕期，母亲和孩子同样重要，不科学、过早的哺乳可能会给母亲带来健康风险。

    哺乳是一个自然过程。当母亲吸收足够的能量和营养，心情好的时候，孩子就尽快吸吮，就可以顺利完成。

    牛奶的生产也受到遗传因素的影响。一个女人的产奶量怎么能根据她母亲和姐姐的情况来估计呢所以在产奶量上存在个体差异。有些人可能特别喜欢喝牛奶，而另一些人可能更糟。

    现在，许多新生儿有生理性黄疸。当黄疸指数没有下降到一定程度时，不提倡母乳。当婴儿开始母乳喂养时，其食物摄入量逐渐增加。有些母性乳头内陷，有些乳房不通，可能导致孩子吃得很辛苦，不想吃。如果泌乳过早，过量的乳汁会积聚在乳房中。乳腺结节可能形成并导致乳腺炎。

    刚生完孩子，产妇身体比较虚弱，哺乳情况非常严重，部分产妇出汗和心率加快。这时，如果强行哺乳，会导致母性虚弱。

    不仅哺乳时间很重要，而且哺乳方法也很重要。

    2.正确的产后哺乳方法

    一。产后先让宝宝吮吸乳头。妇女助孕初期鼻塞怎么办通常在刚生完孩子后不会立即喝牛奶。建议孩子们尽快吮吸乳头，以刺激乳汁分泌，使乳汁下降得更快。吮吸婴儿是最好的方法。没有一种哺乳方法能比得上新生儿的吮吸。吸奶越频繁，送奶就越顺畅。

    2.适合乳房热敷。如果新妈妈觉得母乳喂养时牛奶不是特别顺滑，可以试着用热毛巾敷在她的乳房上。热敷对产奶本身没有很大影响，但能促进血液循环，疏通乳房。

    三。炖鲫鱼猪蹄奶汤。按照民间传统，大多数妇女产后喝鲫鱼汤和猪蹄汤，这是合理的。然而，大部分乳腺导管在准妈妈出生后还没有完全疏通，早期的乳房刺激很可能引起乳房肿胀。对于许多民间的哺乳方法，大多还没有得到科学的证实。但是，为了让母亲富含牛奶，必须要有足够的水。多喝水是有益的。

    5个。哺乳期慎用中药。中药也是促进牛奶的方法之一，但每个人的体质都不一样，不要盲目用药。由于中药催乳剂尚未得到科学证实，建议新妈妈在专业医生指导下服药。

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